小松菜は根元からゆで始め、葉の部分はサッと火を通すくらいでokです。 小松菜のおひたし/山下 和美のレシピ。 [和食/一品料理]のレシピです。

【冷蔵4日/冷凍1か月】だし汁、しょうゆ、砂糖を使った基本のおひたしです。みりんや酒を使っていませんので、煮切らずに手早く作ることが出来ます。辛味とクセが少し強い小松菜は、たっぷりの旨味や香りを加えると、よりお互いが引き立ちます。 作り置きできる!小松菜の浅漬け 黒ごま坦々納豆鍋 たっぷりしめじの3色ナムル 小松菜とツナのゴマ和え 小松菜の天かす和え ブリアラとゴボウの煮物 小松菜の煮びたし 巾着卵 小松菜のおひたし あともう一品に!小松菜のおかか和え もっと見る

最近野菜が高くてどの野菜を買おうか迷うことはありませんか?そんな時に小松菜を使ったレシピがおすすめ!小松菜は、ほうれん草よりカルシウム・鉄分が多く冷凍保存もできます。今回は小松菜の素材別おすすめ人気レシピと子供に人気のレシピ・献立の第1位を一挙に紹介します。 白ごはん.comの『小松菜を電子レンジを使って、手軽におひたしにする作り方』を紹介しているレシピページです。このレシピではだし汁も使わず、小松菜をおひたしにします。クセがなく、繊維もしっかりした小松菜だからこそ、電子レンジで加熱しても美味しく仕上がります! 小松菜(こまつな)は、結球せず葉を食べるチンゲン菜やからし菜などの仲間の野菜です。 江戸時代、東京都小松川地区の特産として盛んに栽培されていたため、その名がついたと言われています。 現在では幅広い地域で栽培され、癖のない味が重宝されるメジャーな野菜に成長を遂げました。 小松菜の簡単レシピです。カルシウムたっぷりの小松菜をおいしく頂ける方法。おひたし・浅漬け・簡単中華風炒め・お弁当の一品・人気料理家が教える味噌クリームシチューなど、全て簡単に出来る物ばかりを10品ご紹介します。

渡辺 あきこさんの小松菜を使った「小松菜のおひたし」のレシピページです。材料1つでつくる「つくりおき」おかずです。つけあわせ、お弁当にと便利な一品です。 材料: 小松菜、だし、しょうゆ、みり …