ダイエットしてるけど、ケーキは食べたいですよね。ケーキが太る理由と食べ方の工夫をすれば、ダイエット中でもケーキは食べても大丈夫。太らない食べ方とレシピをご紹介します。 ダイエット中に腹持ちの良い食べ物!満腹感を得やすい食品は?ダイエット中に活躍する食べ物は低カロリー食品です。おやつでもケーキといった普通ならばダイエット中であれば禁止となるような食べ物でも低カロリーで満腹感を得やすい食品ならばOKというもの

水切りヨーグルトを使って簡単で美味しくて低カロリーなレアチーズケーキの作り方を紹介します。このケーキ、低カロリーだけでなく低コストもうれしいメリット。カロリーが気になる人はぜひ作ってみ … ケーキを作るためには砂糖をたくさん使います。 ダイエット中でも安心のスイーツレシピを集めました。意外なおやつまで低カロリーで作れちゃいます。 更新日: 2013年05月29日

砂糖の代わりに甘味料を使う. 低カロリーパウンドケーキのレシピ。材料は、薄力粉、卵など。作り方だけでなく、全レシピにカロリーや栄養価情報つきでダイエットや健康管理に便利!低カロリーパウンドケーキの簡単おいしいプロの … レシピを見る前に、低糖質ケーキを作るために知っておきたい3つのことを紹介します。 低糖質ケーキレシピを選ぶときの参考にしてくださいね☆ . ロールケーキといえばふわふわな生地の中に濃厚な生クリームを包んでいて食べた瞬間美味しさを感じやすいお菓子ですよね☆ただ生クリームがたっぷりだとカロリーも高いのでダイエット中には避けてしまいがち・・・。ですが今回は低カロリーな美味しいロールケーキをご紹介します♫ ケーキの種類はたくさんあり、店によってレシピも違うので、そのカロリーはおのずと違ってきます。 でも、使われている材料の傾向として、カロリーが高めで控えておきたいケーキを食べたい時の注意点 …